Communication et développement personnel

Préparer sa retraite

Objectifs

Attendue ou redoutée, la retraite demeure une période de changements importants. Ce module vous propose de vous aider à préparer sereinement cette étape de vie, tant sur le plan administratif que sur celui du bien-être.

Public

Toute personne sur le point de partir en retraite

Durée
2 jours
Coût
760 € prix nets de toutes taxes
Date
Nous consulter pour connaître les prochaines dates.
Lieu
Inisup à Brive (CCI de la Corrèze) - possibilité sur Limoges ou Guéret
Programme
  • La gestion du dossier de départ en retraite
    • Les conditions de départ avec son employeur
    • Le traitement social et fiscal des sommes versées au moment du départ en retraite par l’employeur
    • La liquidation de la retraite
    • Les démarches, relations avec les différents organismes : retraite, santé, prévoyance, épargne, protection sociale

  • Les aspects financiers et fiscaux
    • Traitement fiscal et social des revenus du retraité
    • La gestion du patrimoine
    • Les différents types de placements
    • Droit et fiscalité des successions : les solutions pour minimiser les droits de transmission du patrimoine

  • Prendre conscience de sa nouvelle situation
    • Les images de la retraite : angoisses - espoirs
    • Les différents impacts de la cessation d’activité professionnelle 
    • La gestion positive de ce changement
       
  • Préparer son projet de vie
    • Repérer ses besoins fondamentaux (physiques, sociaux, intellectuels)
    • Identifier ses valeurs de vie, ses centres d’intérêt
    • Connaître ses « petites voix »
    • Reconnaitre son potentiel et ses ressources personnelles

  • Vivre sa retraite de manière épanouie en prenant soin de soi
    • Optimiser son nouveau rapport au temps
    • Rechercher de nouvelles activités
    • Apprendre à être à l’écoute de soi (au travers de ses sensations / ses émotions)
    • Valoriser son hygiène de vie : alimentation/ sommeil/ activité physique/ techniques de relaxation
    • Entretenir sa forme intellectuelle (mémoire)
    • Cultiver une pensée positive
    • Valoriser sa communication sur le plan familial
    • Développer de nouvelles relations sociales

Le + : la première journée, animée par une journaliste de la presse économique (Les Échos, Le Figaro…) experte des problématiques patrimoniales (placements, retraite, successions…), a pour objectif de mieux appréhender l’environnement juridique et fiscal actuel pour préparer de façon optimale sa retraite et la transmission de son patrimoine. Une consultante expérimentée, spécialiste en développement personnel, anime la seconde journée.


Méthodes pédagogiques
Législation - Apports théoriques et méthodologiques – Cas pratiques
Questionnaires d’auto-évaluation
Remise d’un support

Autres formations disponibles